Gibt es ein Programm, mit dem man bei verschiedenen Audiodatein (am wichtigsten ist mp3) Pausen setzen kann ?
Ich hoffe Mal, sowas gibts kostenlos.

klar. einfach eine datei in audacity laden, die gewünschte stelle anklicken und dann "stille erzeugen" drücken. gewünschte länge eingeben, datei wieder speichern, fertig.

Pretty much it.
Solltest eigentlich mit jedem audioeditor sowas machen können, wobei Audacity eindeutig der umfangreichste ist.

Und vor allem kostenlos und sehr leicht zu bedienen!